programa de la formación básica
En el primer día haremos una introducción sobre los elementos básicos de la comunicación. En la segunda parte del día, reflexionaremos sobre nuestros objetivos y nuestras resistencias. Al final del día, recibirá un conjunto de preguntas para responder antes del comienzo del segundo día y se hará una reflexión grupal.
Trabajaremos la importancia del lenguaje. Veremos y practicaremos cómo la forma y el contenido (las palabras que elegimos) influyen y crean un impacto en nosotros mismos y en los demás. Posteriormente, practicaremos la comunicación efectiva, qué queremos decir, cómo lo decimos, y lo que transmitimos. Para terminar el dia, practicaremos el feedback, cómo dar un feedback constructivo y cómo recibirlo.
El día comenzará con la escucha activa y el poder del silencio. Trabajaremos los tipos de comunicación y los practicaremos. Para terminar el día, nos enfocaremos en la comunicación no verbal y cómo podemos identificar elementos mediante nuestro lenguaje corporal. Adicionalmente, introduciremos una herramienta para alejarnos del victimismo y ser más «accountable» (responsables de nuestro proceso).
Comenzaremos con una sesión sobre cómo formular preguntas y practicaremos sobre ello. En la segunda parte del día veremos la diferencia entre responsabilidad y cumplimiento de compromiso. Para finalizar se hará una reflexión y evaluación final, objetivos futuros y se cerrará el curso.
competencias adquiridas:
- Mejorar habilidades de conversación, preguntas y observación en profundidad.
- Detectar y manejar la resistencia.
- Detectar los elementos del lenguaje verbal, no-verbal y para-verbal.
- Mejorar la eficacia en nuestra comunicación con los demás.
- Gestión responsable de los actos lingüísticos.
- Entender cómo funciona el cerebro humano.
duración:
- Horas presenciales: 28
- Trabajo personal: 12
- Total formación: 50 horas
Nuestra recomendación sobre la duración de la formación es orientativa, adaptamos el programa a las necesidades y posibilidades particulares de quienes lo demanden.
programa de la formación avanzada
Para dar comienxo al curso definiremos que es Coaching y qué no es coaching. Veremos en qué casos podemos realizar una sesión de coaching y qué elementos se necesitan para realizar una sesión de coaching. Llevaremos a cabo una breve introducción a la Programación Neurolingüistica (PNL). Realizaremos actividades experienciales para cada uno de los apartados teóricos. En la segunda parte del dia, introduciremos las preguntas de metamodelado, ejercicios y reflexiones.
Este segundo día trabajaremos las técnicas de conversación en coaching y ejercicios para aplicar en la realidad. En la segunda parte del dia seguiremos con algunas técnicas, y crearemos parejas para la práctica del dia siguiente. Donde cada uno de los participantes asumirá el rol de coach y de coachee.
Este día está completamente enfocado a la práctica en parejas del coaching y trabajar y desarrollar las técnicas de conversación. En la segunda parte del día, introduciremos la figura del observador para obtener un feedback de nuestras técnicas de conversación, como obtener ideas para implementarlas en nuestro trabajo.
Seguiremos practicando las técnicas de conversación como el día anterior. Es importante ejercitar las técnicas de conversación para interiorizarlas de manera que las podamos utilizar de forma más natural.
En la primera parte del dia experimentaremos la reformulación como técnica de coaching y cómo cultivar nuestras propias resistencias. Estas dos técnicas, las vamos a realizar en actividades vivenciales y tendremos reflexión grupal para aclarar dudas. La segunda parte del dia, estará enfocada a elaborar un plan personal de acción y objetivos futuros. Para finalizar el curso daremos paso a la evaluación y el cierre del mismo.
competencias adquiridas:
- Entender qué es el coaching.
- Aprendizaje de las técnicas de conversación.
- Generación de contexto de confianza y aceptación.
- Valoración y gestión corporal.
- Facilitación para la transformación del ser.
- Escucha activa.
- Realizar preguntas potentes.
duración:
- Horas presenciales: 40
- Trabajo personal: 25
- Total formación: 65 horas
Nuestra recomendación sobre la duración de la formación es orientativa, adaptamos el programa a las necesidades y posibilidades particulares de quienes lo demanden.
beneficios
consecuciones
aprende a definir tu propósito, alcanza tus objetivos y aumenta los resultados.
percepciones
desencadena ideas relevantes sobre tus estilos y patrones para mejorarlos.
conexiones
fortalecimiento de vínculos con las personas de tu alrededor.
autodescubrimiento
descubre tus modelos de comunicación, liderazgo y comportamiento.