Danza
La danza mejora habilidades muy importantes para la salud en general, como la postura corporal, la elasticidad o el fortalecimiento de los músculos, evitando la fatiga muscular, mejorando la circulación de la sangre y previniendo lesiones o reduciendo el riesgo de artritis. La danza desarrolla la capacidad de resistencia y nos ayuda a liberar endorfinas, la hormona de la felicidad que combate el estrés y a su vez, esto nos ayuda a subir la autoestima. Nos ayuda a trabajar la coordinación de varios elementos a la vez (pies, cabeza, brazos, cadera) y a hacer un gran trabajo de retención de movimientos, lo que contribuye a desarrollar la memoria, la concentración y la atención. También desarrolla la capacidad de ser receptivo (de estar presente), de explorar, de aceptar quedarnos perdidos, y la capacidad de componer y crear. Además de todos estos beneficios, es una gran forma de divertirse y desconectar de la rutina.
CURSOS :
Flamenco & fusión
La danza se compone de movimientos extraídos de distintas culturas, artes, deportes, acciones de nuestro día a día, etc. El baile flamenco, además de la fuerza, la expresión o la pasión que tiene por sí mismo, permite la fusión con otras modalidades de baile y músicas, enriqueciéndose de una forma muy bonita y abriendo camino a otras posibilidades de movimiento.
Por ello, este curso ofrece tanto el flamenco más puro como el flamenco menos tradicional, fusionado con otros ritmos y movimientos.- nivel de iniciación: empezaremos con movimientos, percusiones corporales, coreografías más sencillas y pequeñas improvisaciones.
- nivel medio: avanzaremos hacia movimientos, percusión corporal y zapatos con más dificultad y capacidad de coordinación, coreografías más complejas o improvisaciones.
Sevillanas
En este taller, se impartirán las 4 sevillanas con diferentes canciones. No es necesario ningún tipo de material adicional, solo tener el cuerpo preparado para aprender y pasarlo bien. Es un taller dirigido a todas las personas que quieran iniciarse o mejorar lo aprendido, pasar un rato agradable y divertido a la misma vez que hacen ejercicio con uno de los bailes más alegres y representativos del Flamenco y el Folklore andaluz.
TALLERES ESPECIALES:
Danzas
La danza es una de las formas de arte y expresión más antigua de la humanidad, diversificada y ramificada en numerosas variantes hasta la actualidad. De ahí que existan tantos tipos y estilos de danza.
Así, este taller permite experimentar diferentes estilos de danza:
- Flamenco y Rumba
- Salsa y Bachata
- Cabaret
- Charlestón
- Rock & Roll
- Moderno
- Comtemporáneo
- Baile individual, grupal y en pareja.
